Régine Chopinot, chorégraphe française et figure majeure de danse contemporaine, est depuis 1986 directrice du Centre chorégraphique national de la Rochelle/Poitou-Charentes (connu depuis 1993 sous le nom de Ballet Atlantique). Elle nous explique son travail, qui exige à la fois rigueur, fantaisie et originalité, sur des images des « Quatre Saisons », chorégraphie qu'elle a imaginé en 1998. Elle nous révèle que pour elle, la danse contemporaine occupe une place essentielle dans notre société, car elle nous permet de découvrir davantage notre corps et ses langages.